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01 · Cara a cara
Acompañamiento individual
Un coach, un plan, un objetivo: el tuyo. Sesiones dirigidas en sala, programa y nutrición ajustados cada semana.
Valoración completa y plan personalizadoSesiones dirigidas en salaSeguimiento de nutrición y mensajería privadaMediciones y fotos de progreso
Ver la oferta →Valoración gratuita antes de decidir
02 · En grupo
Clases colectivas
La energía del grupo, el ojo del coach. Un grupo reducido y dirigido, donde nadie se esconde al fondo de la sala.
Se venden por bonos de 4 sesionesEl bono se activa cuando tu banco lo confirmaDespués reservas tus clases, una sesión cada vezUna sesión reservada se debe: ni anulación ni cambio de fecha
Ver la oferta →Desde 15 € por sesión
Primera charla gratis · sin pagar nada antes de la valoración · el plan se ajusta en cada punto de control.
Preguntas frecuentes
Sí. El método se adapta a tu nivel: partimos exactamente de donde estás, sin juzgar.
En el gimnasio Basic-Fit de Saint-Ouen-l’Aumône, en los horarios que te vengan bien.
Te comprometes por la duración que elijas — 3, 6 o 12 meses — porque es esa duración la que da resultados. Si la vida se cruza, la baja anticipada se hace presentando un justificante: certificado médico u otro motivo legítimo. Me escribes, me envías el documento, detengo la domiciliación. Y al final, nada se renueva automáticamente.
Los primeros cambios aparecen en 3 o 4 semanas, con constancia.